Tag: protein tinggi
Kecipir: Sayuran Rambat Penghasil Protein Tinggi
Kecipir dikenal sebagai sayuran rambat dengan nilai gizi tinggi. Tanaman ini tumbuh subur di daerah tropis termasuk Indonesia. Selain itu, kecipir menyajikan sumber protein nabati penting bagi masyarakat pedesaan. Dengan demikian, kecipir memberi kontribusi besar terhadap ketahanan pangan dan kesehatan keluarga. Tidak heran, banyak ahli gizi merekomendasikan konsumsi kecipir secara rutin setiap minggu karena tanaman…
Read More